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TVH-Bodystyling jetzt immer am Dienstag
Nach der Sommerpause hat das Bodystyling beim Turnverein Helmbrechts wieder begonnen. Mit motivierender Musik und guter Laune werden Kondition und der Bewegungsapparat trainiert und der Körper geformt.
Zusätzlich zu den effektiven Workouts - unter anderem mit Terrabändern - wird nun auch Boxgymnastik in das Training integriert. Dieses Angebot richtet sich an alle Altersgruppen und Fitnesslevels, um vor allem die Muskulatur aufzubauen und zu erhalten.
Achtung - die Trainingszeit hat sich geändert: Ab sofort findet das Bodystyling wöchentlich dienstags von 19 bis 20 Uhr in der Städtischen Turnhalle in der Kulmbacher Straße statt.
Natürlich ist schnuppern ohne Anmeldung möglich und erwünscht. Wir freuen uns auf zahlreiche Teilnehmer!