Skigymnastik

 

Fit für den Winter:  WIEDERBEGINN DER TVH-SKIGYMNASTIK  am 26.10.2017


Nach einjähriger Pause ist ab sofort wieder immer am Donnerstag in der Zeit 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr in der Helmbrechtser Göbel-Halle Treffpunkt für alle, die sich für die kalte Jahreszeit und die Piste fit machen wollen.

Das Zauberwort auf dem Web zur Schneekanone heißt Skigymnastik. Man darf das Ganze – wenn man möchte - gerne auch Workout nennen. So oder so geht es um Kraft, Koordination und Beweglichkeit.
Vor allem um Ertüchtigung der tief sitzenden Muskulatur. Davon haben auch die etwas, die bloß fit über den Winter kommen wollen, notfalls ganz ohne Ski und Snowboard.

Herzlich willkommen bei der TVH-Skigymnastik!

           
                      
           

                                                                             
Leiter:
Edgar Dümmling, Maxi Berthold, Ewald Schaffer
Trainingszeit: Donnerstag vom 19:30 bis 20:30 Uhr in der  
Göbel-Halle  (Oktober bis April)